Il training ha una durata di 24 ore (Incontri di 2 ore/settimana)
Presidio Ospedaliero di Città di Castello – Sala Direzione generale
Le partecipanti sono guidate da un conduttore esperto nel praticare, in gruppo, esercizi idonei alle proprie esigenze di salute e a riportare le abilità sviluppate nella vita quotidiana.

Il Qigong è un insieme di pratiche in “quiete e movimento”,
fondate sui principi della Medicina Tradizionale Cinese.
Permette di sviluppare l’abilità di percepire, far fluire, rigenerale il Qi (informazione vitale), favorendo la regolazione del sistema psico-neuro-endocrino-immunitario.
Ha straordinaria efficacia nel mantenimento e nel recupero delle condizioni di ben-essere.  


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Dal 4 aprile a San Giustino - c/o ASTRA

​Un percorso di apprendimento di competenze per la gestione della salute (in tutte le situazioni della vita, in tutte le età e condizioni di salute. Per imparare ad usare tutte le risorse disponibili. 
Il QiGong (un corpus di pratiche millenarie basate sui principi della Medicina Tradizionale Cinese e la visione culturale e filosofica tradizionale cinese) permette di apprendere l’abilità di percepire, far fluire, rigenerale il Qi (energia e forza vitale), favorendo la regolazione del sistema psico-neuro-endocrino-immunitario.
​Con Paola Conti - insegnante professionale di Qigong

Tutte le pratiche vanno bene per tutti?

​Si e no...ognuno è diverso e pratica in modo diverso,  i principi e le regole fondamentali sono le stesse ma poi l'insegnante guida nella pratica più utile alla condizione o al livello specifico di ogni praticante. Giorno per giorno mutevoli.

ognuno è diverso, ognuna è diversa, ognuno/a è speciale. 

continua...