Un seminario partecipato da tutti i protagonisti di Link up, per discutere i risultati del progetto di rilevanza locale co-finanziato dalla Regione Umbria e realizzato dall'Associazione di promozione sociale C'entro!, il 13 giugno, alle ore 17, presso la nuova biblioteca comunale di Città di Castello. 
Straordinario il contributo dei partecipanti che con la loro riflessione sulle diverse realtà locali hanno permesso di aggiornare lo scenario di analisi dei rischi e le strategie di intervento delle istituzioni e degli attori del territorio partner del progetto: a partire dal Comune di Città di Castello, capofila dei Comuni della zona sociale, la USL Umbria1, lo SPI CGIL Alto Tevere, la sezione locale della Croce Rossa, l'Istituto Cavallotti, le Farmacie Tifernati e quelle del Comune di Umbertide, la Onlus CSAArezzo.
Il progetto ha coinvolto molte decine di persone in tutto il territorio dell'Alto Tevere per identificare, dal loro punto di vista, le risorse materiali ed immateriali che, attivate in modo innovativo, creativo e coordinato, possano fare la differenza per il benessere e la salute dei cittadini. Una particolare attenzione ha avuto il tema della prevenzione e del contrasto alle dipendenze.
Laboratori di comunità con gruppi di donne e uomini nei Comuni, Laboratori di mappatura delle risorse e dei rischi, sia dal punto di vista dei pensionati che degli studenti, Workshop formativi per professionisti dei servizi socio-sanitari, Servizi personalizzati per sostenere i percorsi di cura delle dipendenze: estetica sociale e fitness ri-generativo basato sul Qigong.
Al convegno partecipano, per commentare le interessanti suggestioni fornite dai diversi gruppi, l'Associazione Architetti di Città di Castello e il Presidente dell'Istituto di storia V.Gabriotti. Tutti i partner, il Cesvol regionale, La Regione Umbria, sono chiamati a raccogliere la voce di cittadini e cittadine per trasformarla in azioni innovative concrete, attivando tutte le risorse spendibili "a costo zero" e finalizzando quelle finanziarie ed istituzionali disponibili in forma collaborativa, strategica ed efficace.
Al termine del convegno sarà proiettato il docufilm La Città del Gioco, vincitore del Controvento film festival, del regista Emiliano Mancuso, recentemente scomparso. Videomaker e fotografo, Emiliano Mancuso era nato a Roma, nel 1971. Collaborava con importanti testate nazionali e internazionali e dal 2009 era rappresentato dall’agenzia Contrasto. Dal 2011 coordinava e insegnava al Master in fotogiornalismo contemporaneo a Officine fotografiche Roma.
Tutta la cittadinanza è invitata a partecipare. 

Il training ha una durata di 24 ore (Incontri di 2 ore/settimana)
Presidio Ospedaliero di Città di Castello – Sala Direzione generale
Le partecipanti sono guidate da un conduttore esperto nel praticare, in gruppo, esercizi idonei alle proprie esigenze di salute e a riportare le abilità sviluppate nella vita quotidiana.

DIPARTIMENTO DI MEDICINA E ONCOLOGIA 
AMBULATORIO ONCOLOGICO -  PRESIDIO DI CITTÀ DI CASTELLO 
APERTURA DEL CENTRO ONCOLOGICO ALLA POPOLAZIONE FEMMINILE
 
Sabato 21 aprile 2018 dalle ore 09:00 alle 13:00
Domenica 22 aprile 2018 dalle ore 09:00 alle 12:00
 
Programma:
- Presentazione del Centro Oncologico con la Coordinatrice Infermieristica Patrizia Provincia e la Volontaria dell'Associazione Alto Tevere Contro il Cancro Sig.ra Assunta Selvi;
- Il supporto psicologico per il sostegno alla persona e alla famiglia – Dott.ssa Anna Gaburri;
- Le consulenze estetiche oncologiche come miglioramento e valorizzazione della cura di sé - Consulente estetica Oncologica, Michela Traversini;
- Tecniche di potenziamento delle risorse personali come promozione della salute e supporto alla qualità di vita – Dott.ssa Paola Conti, Ass. C'entro!;
- Presentazione e finalità dell'AACC (Associazione Alto Tevere Contro il Cancro) e del Gruppo di Auto-Mutuo-Aiuto “ Farfalle”;

Il Qigong è un insieme di pratiche in “quiete e movimento”,
fondate sui principi della Medicina Tradizionale Cinese.
Permette di sviluppare l’abilità di percepire, far fluire, rigenerale il Qi (informazione vitale), favorendo la regolazione del sistema psico-neuro-endocrino-immunitario.
Ha straordinaria efficacia nel mantenimento e nel recupero delle condizioni di ben-essere.  


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Dal 4 aprile a San Giustino - c/o ASTRA

​Un percorso di apprendimento di competenze per la gestione della salute (in tutte le situazioni della vita, in tutte le età e condizioni di salute. Per imparare ad usare tutte le risorse disponibili. 
Il QiGong (un corpus di pratiche millenarie basate sui principi della Medicina Tradizionale Cinese e la visione culturale e filosofica tradizionale cinese) permette di apprendere l’abilità di percepire, far fluire, rigenerale il Qi (energia e forza vitale), favorendo la regolazione del sistema psico-neuro-endocrino-immunitario.
​Con Paola Conti - insegnante professionale di Qigong

​Shiatsu amatoriale per imparare a scambiare trattamenti in modo semplice, appropriato e sicuro.
Con lo Shiatsu – pratica di trattamento basata sui principi della Medicina Tradizionale Cinese – è possibile vivere un’esperienza di scambio e sostegno senza parole che passa attraverso il corpo, imparare tecniche di base per  l’armonizzazione della propria condizione di benessere e delle persone vicine. Le tecniche complementari: moxa, coppettazione, ecto-taping. I rimedi tradizionali: sostengono le difese naturali dell’organismo

​Ogni incontro per imparare
o una breve sequenza di shiatsu
o una tecnica complementare
o un rimedio naturale :
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17 ottobre: shiatsu per l’energia dei polmoni
In autunno è necessario sostenere l’energia dei polmoni
che in medicina cinese presidiano anche le difese dagli agenti esterni come il freddo

A cura di
Paola Conti - Insegnante professionale di pratiche di QiGong e Taiji quan. Mindfulness, Shiatsu.